Camp de hockey – École des Hawks 2025

CAMP DE HOCKEY – ÉCOLE DES HAWKS 2025

INSCRIPTIONS OUVERTES JUSQU’AU 15 JUIN. SINON, ÉCRIRE AU CAMP@AHMLAPRAIRIE.COM.

**NOUVEAUTÉ** thématique à chaque semaine!

Programme de camp de hockey estival – inscriptions ouvertes!

L’association de hockey mineur de La Prairie est de retour cette année avec le programme de camp de hockey estival « L’ÉCOLE DES HAWKS ». Nous accueillons les joueurs et joueuses de tous niveaux, même s’ils ne sont pas de La Prairie. Cependant, il est IMPORTANT que votre enfant ait une connaissance préalable du patinage, car nous ne proposons pas de cours d’apprentissage du patin.

Notre directeur technique Martin Nadeau et son équipe d’entraîneurs supervisent le programme du camp. Les sessions se déroulent de 9h à 12h, comprenant 90 minutes de patinage et 90 minutes hors glace.

N’oubliez pas que les places sont limitées, alors inscrivez votre enfant dès maintenant!

Objectif du camp: Améliorer les compétences techniques, et favoriser le plaisir pour une expérience enrichissante.

Le but premier de l’École des Hawks est que le joueur ou la joueuse retourne à la maison avec un sourire et le sentiment d’avoir bien travaillé et d’avoir eu du plaisir sur la glace et hors-glace.

Programme de l’École des Hawks 2025

Le temps sur glace vise à améliorer les habiletés individuelles des joueurs et joueuses, comme le patinage, les tirs, la manipulation de la rondelle et bien plus encore.

La séance hors glace permettra aux jeunes de travailler sur plusieurs éléments clés pour améliorer leur performance sur la glace, telle que l’agilité, la coordination, l’explosivité, le dynamisme, le cardio ainsi que la proprioception.

Chaque semaine de camp est organisée autour d’un thème précis, ciblant un aspect fondamental du hockey.

Cette approche thématique permet aux participants de se concentrer intensivement sur des compétences clés, renforçant ainsi leur maîtrise dans des domaines variés. Cette structure progressive offre aux joueurs une immersion totale dans chaque thème, permettant d’acquérir de nouvelles compétences avec une pratique approfondie et ciblée.

Exécution: Réalisation technique et précise des gestes fondamentaux qui composent le jeu, comme le tir, la passe, le maniement de la rondelle, et le patinage. Une bonne exécution implique de combiner la technique avec la rapidité, la précision, et la puissance nécessaires pour être efficace sur la glace. En perfectionnant chaque aspect de l’exécution, les joueurs deviennent plus rapides, plus efficaces, et plus confiants, ce qui les aide à prendre des décisions plus rapidement et à mieux contribuer au jeu d’équipe.

Power Skating: Améliorer la puissance, la vitesse et l’efficacité du patinage, élément central de la performance sur la glace. Power skating se concentre sur l’intensité et la précision des mouvements pour maximiser la rapidité et l’équilibre du joueur. Cet entraînement travaille des aspects fondamentaux tels que l’explosivité des départs, l’efficacité des foulées, et la capacité à changer de direction rapidement sans perte de vitesse. Les joueurs apprennent à utiliser leur corps de façon optimale, en générant plus de force à partir des jambes et du tronc pour des mouvements plus fluides et puissants. Le Power skating comprend des exercices spécifiques qui développent l’endurance, l’agilité et le contrôle sur les virages et les arrêts brusques, essentiels pour s’adapter aux changements de rythme d’un match de hockey.

Compétition: Préparer les joueurs à affronter les défis et les pressions du jeu tout en développant un esprit de combativité et une volonté de se surpasser. En entraînement, cela se traduit par des exercices spécifiques qui simulent les conditions réelles d’un match, comme des situations de jeu ou des défis en équipe, qui encouragent les joueurs à donner le meilleur d’eux-mêmes. Travailler la compétition implique également d’inculquer des valeurs de discipline et de résilience, car la compétition demande de l’endurance physique et mentale. En s’entraînant dans un environnement compétitif, ils développent leur capacité à prendre des décisions rapides, à maintenir un haut niveau d’intensité et à rester motivés, même lorsque la fatigue ou la frustration s’installe.

Mise en forme: Cette phase de pré-saison permet aux joueurs de réactiver leur mémoire musculaire, en se reconnectant aux mouvements fondamentaux du hockey comme le patinage, le maniement de la rondelle, les passes et les tirs. Les séances commencent souvent par des exercices de patinage simple, focalisés sur l’équilibre, la fluidité des mouvements et les transitions entre avant et arrière, ce qui aide à retrouver de la stabilité et de la précision. Ensuite, des exercices de maniement de la rondelle et de contrôle permettent aux joueurs de travailler leur coordination main-œil et de retrouver leur toucher de rondelle, élément crucial pour le jeu. En ajoutant progressivement des situations de jeu simples, comme des mini-matches ou des exercices de 2 contre 1, les joueurs peuvent se réhabituer aux interactions dynamiques du hockey, sans la pression des matchs réels. En retrouvant leur aisance sur la glace, les joueurs entament la saison avec plus de confiance et de contrôle, prêts à se concentrer sur la compétition et les aspects plus intenses de leur performance.

Prix

Le tarif est de 295$ par semaine. Ceci inclut les assurances, la formation sur glace et hors glace ainsi qu’une casquette aux couleurs du Camp des Hawks.

Date et capacité

Cet été 2025, il y aura huit semaines offertes par l’association:

Cette année, nous sommes ravis d’annoncer qu’un total de 40 joueurs et joueuses pourront participer à notre programme chaque semaine, répartis en deux groupes alternants temps sur la glace et hors glace. Nous acceptons les jeunes M-7 (MAHG), M-9 (Novice), M-11 (Atome), M-13 (Pee-Wee), M-15 (Bantam).

LES ENTRAÎNEURS

MARTIN NADEAU			NICOLAS MATHIEU
	Gradué de l’Université McGill en 2009 en enseignement en éducation physique, il enseigne au Collège de Français de Longueuil depuis 2009 pour le programme hockey et est aussi entraîneur en chef pour les équipes M13 D1 et M15 D2. Depuis 2017, il est directeur technique ainsi qu’entraîneur maître pour l’association de hockey mineur de La Prairie. Il a également été entraîneur de hockey dans plusieurs écoles de hockey au cours des 22 dernières années.			Coordonnateur hockey à l’Association de hockey mineur de La Prairie, il a joué au hockey pendant 3 ans collégial D1 avant de finir sa carrière junior dans la LHJQ avec les Panthères de Saint-Jérôme. Présentement étudiant à l’Université de Sherbrooke au baccalauréat en communication, il continue de jouer dans les ligues seniors au Québec.
GABRIEL LAFLAMME			SARAH CABANA
	Gradué du Cégep de Saint-Hyacinthe en 2023, il a terminé son stage junior en 2024 avec les Terriers de Portage dans la MJHL, totalisant 50 points en 58 parties. Il continue son parcours sportif et académique dans l’État de New York en NCAA III, avec Suny-Geneseo.			Gradué de l’UQAM en 2018 au baccalauréat en enseignement de l’activité physique. Elle a aussi été joueuse de basketball universitaire de 2013 à 2018 pour l’UQAM. Présentement enseignante en éducation physique au Collège Français de Longueuil depuis 2018 et certifiée du programme national de certification des entraîneurs (PNCE 2).
MARC-ANDRÉ DIONNE			MAUDE EMILE
	Ayant un baccalauréat en éducation primaire et préscolaire à UQAM, il est enseignant au primaire en 6e année. Il est entraîneur dans le programme hockey du Collège Français depuis 12 ans (2012— maintenant) dans différents niveaux : M13 AAA, M13 Élite, M15 AAA et de programme M12, M13, M14 avec la structure des Riverains. Il a aussi de l’expérience dans plusieurs camps et écoles de hockey.			Graduée en enseignement de l’éducation physique à l’UQAM en 2023, elle enseigne au Collège Français secondaire de Longueuil depuis septembre 2023. Elle a joué au soccer universitaire de 2018 à 2020 à l’UQAM et a grandi dans ce sport. Elle est aujourd’hui également professeure de danse au niveau compétitif à l’école de danse HDP.

RÈGLEMENTS

Politique École des Hawks

INSCRIPTIONS

Il est indispensable de sélectionner l’inscription offerte pour votre tranche d’âge, sans omettre cette option. Le choix des semaines et leur montant seront définis lors de l’étape de sélection des articles.

Veuillez noter :

• Chaque article correspond à une seule semaine.
• En cas d’inscription de plusieurs enfants, il est nécessaire de remplir une inscription distincte pour chacun.

Vous pouvez également cliquer ici : Inscriptions Joueurs.

Vous êtes un nouveau joueur à La Prairie, veuillez cliquer ici.